Frukost:
Turkisk yoghurt med kanel, ägg och majonäs och två glas kaffe
Lunch: Omelett med bacon, champinjoner och tomater.
Middag: Kassler och blomkål och broccolimos.
Bra dag idag, skönt som fan, tog en promenad vid 11:30 med hund och barn, vart ca 5km. Det var en sån promenad som inte kändes jobbig överhuvudtaget. Sen vart det en jogg/promenad själv på 3,7km, skulle jogga men fick håll efter 10 minuter, inte smart att jogga direkt efter maten.... men nu blir det slappa med mannen och höna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar