Translate
onsdag 19 september 2012
LCHF och amning.
Nu är det såhär, jag måste ta en paus från LCHF då varken jag eller Charlee har mått bra av det. Hon har bara hängt i mina tuttar och varit jätte grining på eftermiddag/kvällen, somnar sen och när hon väl somnar så är mina tuttar som hängande skinnpåsar, jag är trött ovh jätte grining. Har även märkt på mig själv att blodsockret legat i botten på eftermiddag/kvällen och jag är hungrig fort efter varje måltid som man inte ska, så för min del och hennes del så måste jag äta en varierande kost, en kost som innehåller allt man ska, men däremot så kommer jag inte stoppa i mig något onyttigt som tex, godis, läsk, kaffebröd och skräpmat, utan det kommer vara lagad husmanskost efter tallriksmodellen. Jag har kommit fram till att jag älskar att laga mat så det är inga problem. Har även sett på min lilla tjej att hon har utslag som vi provar oss fram med vad det kan vara, troligtvis tvättmedlet men kan även vara något jag ätit då jag framförallt älskar stark mat. Kommer inte vara orolig att jag går upp en massa då jag fortfarande rör på mig men kommer nog inte gå ner lika snabbt. Kommer återuppta LCHF när jag slutat amma, så för er som undrar så rekomenderar jag att inte äta LCHF och helamma.
Kommer även ta en paus från bloggen då den handlar om min kamp mot vikten, så på återseende.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Man får gå på nån diet (även om lchf inte är en dålig sådan) när man ammar de första 6 mån.
SvaraRadera*man får inte
RaderaNä det är ju förståligt att man inte ska göra det, jag tänkte att LCHF inte var nån diet så provade men som sagt så funkar det inte och vi mår bra :)
SvaraRadera